いつから?健康食品サプリメントを飲み始めたきっかけとは?

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コンドロイチンやコラーゲン、気になるサプリメントは多々あるけど、何を飲んでいいかわからない、いつから始めたら良いのかわからないという人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は健康食品サプリメントを定期的に服用している人を対象に、どんなきっかけでサプリメントを飲み始めたのかアンケートを取ってみました。

疲れ・体調不良がサプリメントを始めるきっかけに

アンケートの結果、疲れや体調不良を感じ、サプリメントを摂取するきっかけとなったと答えた人が多い結果となりました。

  • 出産を機に疲れが取れにくくなり病気もしたので、母に勧められました。(30代/女性/専業主婦)
  • シミが気になったため、シミ予防のためにビタミンCを配合したサプリメントを飲んでいます。(30代/女性/専業主婦)
  • 体調が悪く病院に行ったときに、薬では強すぎるのでと普段から飲めるサプリメントをおすすめされたからです。(30代/女性/自営業(個人事業主))
  • 肌の調子が悪くて悩んでいた時に、友達に勧められてコラーゲンサプリを試したら相性が良くて肌がきれいになった。(30代/女性/パートアルバイト)
  • ひどい生理不順になった時に、ビタミンEが血流に良いと聞き、摂取しはじめたところ、生理不順が治ったのがきっかけです。頼る訳ではありませんが、補助食品として健康を保っていきたいのが目的です。(40代/女性/無職)
  • パソコンや読書で目の疲れをどうにかしたいと思い、飲み始めたのが今利用しているサプリメントです。(40代/女性/パートアルバイト)

20代から30代には妊娠出産後に体調不良を感じ飲み始めた人が多く、30代から40代はお肌のシミやくすみ、便秘などの体のあらゆる部分に対する体調不良に不安を感じ、サプリメントを飲み始めた人が多い傾向にありました。

薬や病院にいくほどではないけれど、なんとか少しでも体調を良くしたいと考えた結果体の不調にあったサプリメントを選択する人が増えているようです。
また全体的に目の疲れを訴える人が多く、パソコンやスマホの普及で目を酷使する人が増えたことも、サプリメントを購入するきっかけになっているようです。

体調管理にサプリメントを役立てよう!

何となく体がすっきりしない、疲れが取れないと感じている人は、体の栄養不足が原因となっていることもあります。
健康のためには規則正しい生活習慣と睡眠、栄養バランスの取れた食事が欠かせませんが、仕事が忙しかったり、子育てが忙しかったりする女性は、ついつい無理をしてしまいがちです。

そのため、サプリメントを上手に利用して毎日の食事で足りない栄養素を手軽に補い、健康に過ごしたい、体調を改善したいと思う女性が増えているということなのかもしれませんね。

■調査地域:全国
■調査対象:【性別】女性
■調査期間:2016年06月13日~2016年06月27日
■有効回答数:100サンプル

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