2016.06.06 美容 surusuru@wp

美人になりたいなら知っておくべき！豆乳の素晴らしき美容効果！

大豆から取れる植物性ミルクが豆乳です。もうすっかり日本でも食材として定着しましたよね。ソイラテなどの豆乳ドリンクを置くカフェも増えています。また最近では玄米の乳酸菌で発酵させる自家製の豆乳ヨーグルトが話題になりました。 …